ウオノメ・タコ
恥ずかしながら、
私の両足にはウオノメがあった。
両足の小指側の左右同じところに
ウオノメができていた。だから、
きっと私の歩き方が良くないからだと
思って諦めてて治す気はなかった。
だけど、3~4ヶ月前から歩くたび
痛むし、その都度ウオノメ・タコ用の
シールを貼っても、寝相悪いから
寝てるうちに剥がれちゃうし
1~2週間したらまた痛む。
シールがためなら、と専用の液を
塗ってしのいでも、塗り方が悪いのか
同じように1~2週間したらまた痛む。
イタチごっこ状態だった。
ちなみに、ウオノメとは
医学的には「鶏眼（けいがん）」と呼び
足裏などにできる固くて痛い角質の塊。
タコも似てるけど、
ウオノメとは異なり痛くなくて
芯がないやつだそう。
私の場合は、痛みがあり
芯があったのでウオノメ。
施術前の私の足裏。
お見苦しくてすみません。
訪問フットケア
今利用している訪問看護や
リハビリに相談して診てもらって
マッサージなどしてくれて、
訪問フットケアという存在を知った。
元看護師の方が
フットケアサロンを開業し、
訪問でもやっているそうだ。
さっそく連絡して
先日訪問フットケアを利用した。
両足のタコ除去・爪切り
角質ケア、保湿をしてくれた。
爪切り
足の爪は、よくある爪切りではなく
『ニッパー』を使って切ってくれた。
ニッパーで爪を切るのは
初めてだったので、なんか
ちょっと動物のキブン。笑
私の足の爪は、自分では
思ったことないし痛みもないけど
軽症の巻き爪だと言われました。
だから、よくある一般的な
爪切りだと少し角が切りにくいはず〜
と言われました。
このニッパー買おうかな
と思ってる今日この頃。
角質ケア
ウオノメを除去して
両足の爪切りをして
角質ケアと保湿してくれました。
角質ケアは、角質を削る
ヤスリで足の裏を丁寧に
削ってくれました。
ヤスリで削ると、足裏や
踵が滑らかになり気持ちいい😙
気持ち良かったから
このヤスリも欲しい。笑
フットケアは大事
施術後の両足
お見苦しい写真で
申し訳ございません🙇
写真では伝わりませんが
ツルツル気持ち良い足裏に
してくれました＼(^^)／
まだまだ今後も自分の足で
元気よく歩き回れるように、
もっと足を大事にケアしたいと
思わされました😊
また、巻き爪がひどくならないように
爪の切り方に気をつけて保湿を
するように心掛けていきたいです。
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